「Work Hard Play Hard 」
很常見的人生態度，每天都被無數的人演繹著。
整個態度的終極目標，是「平衡」。
工作中累積的壓力要靠工作後的快樂消除，來達到一個平衡狀態。
但我不禁疑惑：這樣子是否能夠獲得真正的平衡呢？
要知道，平衡狀態可以存在於許多方面，譬如精神/靈魂或身體。
任由自己意願行事，大吃大喝通宵作樂，不會使身體健康狀態失去平衡嗎？
但另一邊廂，健健康康、一絲不苟的飲食，無油無鹽無糖無添加⋯ 整整齊齊、規規矩矩的作息，幾點睡覺幾點起床幾點做運動⋯ 時時刻刻謹慎、不得鬆懈，不得放肆，身體健康平衡了，但會不會又製造出其它方面的壓力？
然而，即使沒吃到健康的食物，沒有健康的作息，心靈上卻獲得放鬆、抒發、平衡。
究竟什麼才是真正的平衡？
